domingo, 4 de agosto de 2013

Platô de 30 dias , 36 Kg off! Obesidade nunca mais!

Voltando aqui depois de mais de um mês. Completei 5 meses de cirurgia com uma realidade terrível:
O platô.


Platô é quando seu corpinho operado ou não acha que você está emagrecendo demais ele entende como uma agressão ao corpo e então se defende emperrando a eliminação de peso.
O meu durou 30 dias e posso dizer: Dá um grande desespero. Eu me senti mal, triste, desestimulada.

 E com certeza a carta do Mago me disse muito: Pense e direcione essa energia mulher!

Acabei refletindo sobre a comida. Eu passei a beber mais água, controlar mais a dieta. Por que agora estou tendo a necessidade de comer um tiquinho  a mais. Eu andei passando mal(sobre esse assunto só postarei depois do resultado dos exames que fiz, devem ficar prontos na semana que vem) e minha ideia de começar a academia meio que foi bloqueada pela família.
Finalmente hoje a coisa foi diferente e  agora mais 2 kgs foram eliminados.Um baita alívio. Daqui para frente é mais difícil eliminar então terei de ser mais paciente!

Muito feliz!!!!O melhor? Venci a danada da obesidade. Agora estou acima do peso, ainda faltam 12 kg para meta do médico e 14 para a minha, mas a alegria de sair de IMC 42,2 obesidade grau III para IMC 29,41 é muita alegria. É a certeza que minha cirurgia foi bem sucedida, que estou no caminho certo.
Sei que esse platô me ensinou que a o caminho a percorrer é longo e que cada passo me ensinará algo novo. O Mago veio e me mostrou que tenho de percorrer o caminho. Com foco e atenção a tudo que boto aqui nesse estomaguinho!

Beijos e logo mais tem projetinho aqui no blog!